法鼓山花蓮精舍舉辦禪繞畫的課，這是一門學習畫畫的課，更是禪修課。上課前，我以為禪繞畫在於專注，就像念佛法門『朝念觀世音、暮念觀世音、念念從心起、念念不離心』唸到一心不亂，上了課才知道，並不是這麼一回事。

課程中，王焯樺老師先是談快樂，後來又分享著許多學佛過程中的故事，每次在提筆前，還帶著學員們做放鬆練習，之後才開始拿起筆來學畫。

第一天的課程，有禪繞畫心法、哈佛大學推薦十個讓自己快樂的習慣與禪繞畫的9個步驟對照表，第二天的課程，帶入許多王焯樺老師學佛過程的故事，說著：「即然是修菩薩法門，就要學菩薩，遇到事情就問自己，菩薩會這樣做嗎?」隨老師的聲音，想像把菩薩的慈悲心放在我的胸口的感覺，就那麼一秒鐘胸口鬆了一下，就像放鬆練習的頭皮放鬆、眼睛放鬆，我的胸口內部感覺到鬆了一下，是啊!菩薩用慈悲待人用智慧處事，菩薩那無來無去無所住心，又怎麼會有是非、有分別心呢!

王焯樺老師說著：「以前我對於看不慣的事，總是要說出來，有一次法師分享剛學佛時，看不下別人做事的方法，忍不住告訴師父，師父說：『你覺得他這樣錯，但，他覺得是在做對的事，因為覺得對，他才這麼做，他還在享受這個過程，而你却在承受他的結果….』……。」我的心臟像被電擊般，又刺又痛，滿滿的委屈像滿在眼中的淚，一觸碰就會潰堤。

生活中，我以為自己的對是對，堅持這個對那個對，拿對方的事來處罰我自己，而對方正享受著他生命中認為的美好，為什麼他享受(樂)我承受(苦)，覺察之後，委屈也像雲朵一樣飄走了，他的因緣如此，他的果也是他來受，我又怎麼在這裡說著對與錯，又怎麼這個看不慣，那個忍不下，既然，他還在享受著過程，我也將努力練習著，學菩薩用微笑看世界。

文/寬心
圖/法鼓山花蓮精舍